Benvenuti nel blog di Farmacista33 sulla nutrizione a cura di Rachele Aspesi

Nutrire la salute un blog di farmacista33 Farmacista specializzata in nutrizione e dietetica applicata, vice presidente dell’Ordine dei Farmacisti di Varese, si occupa di educazione alimentare attraverso numerosi corsi e incontri all’interno delle farmacie, nei reparti di oncologia e ginecologia e in svariate realtà scolastiche attraverso il progetto NutriAMO. In collaborazione con EDRA, è relatrice in numerosi convegni per farmacisti e figure specializzate in ambito nutrizionale, fa parte del team di docenti del progetto “Farmacia Oncologica” e collabora con riviste di settore come PuntoEFFE e FarmaciaFiducia. E’ convinta che il farmacista debba essere educatore della salute a tutto tondo, compreso l’ambito nutrizionale in quanto la corretta alimentazione è fondamentale per una buona qualità di vita: la salute si conquista e si conserva soprattutto a tavola, imparando, fin da bambini, le regole del mangiare sano.

21 Febbraio 2021 ~ 0 Commenti

Ciao Dottora

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Scrivo questo articolo dopo aver saputo da poco che la nostra collega Erica, con il suo compagno, esperti scialpinisti, travolti da una slavina all’Alpe Devero, non sarà più dietro il banco. La sua farmacia, da generazioni, è una di quelle istituzioni che, nella nostra zona, sono caposaldo per chiunque, anche per i colleghi limitrofi. Erica […]

10 Gennaio 2021 ~ 1 Commento

PAROLA D’ORDINE: DEPURIAMOCI

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Terminato il periodo natalizio, finiti panettoni e cenoni, archiviati allontanamenti spontanei dalla attività fisica, si fanno i conti con la propria forma fisica e il proprio stato di salute. Parola d’ordine per la remise en forme: depuriamoci! Se si vuole tornare a un benessere invidiabile in vista della primavera, far riprendere la corsa al nostro […]

03 Gennaio 2021 ~ 1 Commento

Un 2021 che sa di speranza

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Chiudiamo la farmacia la sera del 31 dicembre, come se stessimo chiudendo il 2020 una volta per tutte. Ci chiudiamo alle spalle un anno che ci farà da bagaglio per tutta la vita, familiare e professionale, un anno in cui abbiamo accettato l’avvento di un virus sconosciuto proprio nella nostra terra, con ospedali, fiori all’occhiello […]

24 Novembre 2020 ~ 0 Commenti

Carenza di vaccini e molto altro

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Scrivo che è quasi ora di andare a dormire, scrivo mentre sento l’ennesima ambulanza correre a sirene spiegate; di notte non si sente altro. Di giorno, in farmacia, non sentiamo che notizie di chi inizia ad avere sintomatologia da Covid, di chi è stato costretto a far ricoverare un papà, di chi piange un amico […]